120

Psihologie

Toată realitatea este reglată de mentalitatea noastră
Psihoterapeut Eugen Popa

Încă din vremuri străvechi, oamenii au gândit, au acționat și în consecință, au avut vieți diferite. De ce există aceste deosebiri între noi? De ce unii oameni sunt mai deștepți și mai cinstiți, de ce unii au mai mult succes în afaceri și doar unii reușesc să atingă un echilibru în viață? Există ceva specific care ne diferențiază? As......

Vizite: 3233
Ne ghidăm viața după credințele și valorile instalate în copilărie
Psiholog Andra Tanasescu

Modul în care acționăm este determinat mai degrabă de programele noastre mentale decât de ceea ce ne propunem să facem în mod conștient. În opinia psihologului Andra Tănăsescu, vicepreședinte al Institutului de Neuro-Programare Lingvistică (INLPSI), tot ceea ce am auzit, am văzut și am învățat de la cei care ne-au crescut sunt lucruri......

Vizite: 3262
De sărbători…
Psiholog Fulop Cristina

De sărbători este dificil să nu remarcăm, ca în fiecare an, cum s-a întețit goana după cadouri și nu în ultimul rând după achiziționarea de bunuri de toate felurile, mai mult sau mai puțin necesare. Pare că finalul de an aduce cu el etalarea și nevoia de a satisface necesități și dorințe ținute mult sub control sau înăbușite de-a dreptul până at......

Vizite: 3287
Cum a apărut meditația și de ce trebuie să o luăm în serios?
Cojocaru Laura - Maria

Atât în Orient, cât și în Occident, oamenii meditau cu cel puțin 2500 de ani în urmă. Cu toate acestea, practica meditației a rămas mult timp în sfera relgioasă sau spirituală. Anul 1960 a adus o prima schimbare prin practica meditației transcedentale, atrăgând mulți adepți, printre care și membrii formației Beatles. O schimbare rad......

Vizite: 2461
Cum sabotăm fericirea nostră și a celor din jur?
Psiholog Andra Tanasescu

O relație echilibrată între doi adulți aduce creștere și are la bază încredere și susținere. Acest echilibru presupune deschidere și răbdare pentru a înțelege atât nevoile personale, cât și pe cele ale partenerului. În opinia psihologului Andra Tănăsescu, vicepreședinte al Institutului de Neuro-Programare Lingvistică (INLPSI), atunci ......

Vizite: 2407
Cuvintele utilizate ne influențează ADN-ul
Cojocaru Laura - Maria

Este cunoscut faptul că, doar 10% din ADN-ul uman este folosit pentru a fabrica proteine, iar restul de 90% este considerat “material de balast”, adică fără o importanță evidentă. Cu toate acestea, cercetatorii ruși, biofizicieni, biologi și geneticieni, au început alături de lingviști cercetări menite să descopere ce rol joacă de f......

Vizite: 1911
Imaginează-ți…
Psiholog Fulop Cristina

Imaginează-ți cum ar fi o zi, sau măcar niște ore, fără telefonul mobil și/sau fără smartwatch! Cei mai mulți utilizatori trăiesc aproape într-o simbioză cu telefonul, îl pun pe noptieră noaptea când dorm, este primul obiect pe care îl ating dimineața la trezire, și nu îl abandonează niciun minut pe tot parcursul zilei, indiferent dacă lucrează,......

Vizite: 2699
Reciprocitate?!...
Psiholog Fulop Cristina

Atunci când evaluăm dacă o relație de cuplu este funcțională sau nu, de cele mai multe ori luăm în calcul o sumedenie de aspecte.Poate suna prea tehnic sau prea scolastic, dar funcționalitatea este reperul cel mai relevant, dincolo de sentimentele de iubire, afecțiune, grijă, atenție, ș.a.m.d., pe care ne-am obișnuit să le punem în discuție atun......

Vizite: 3337
Când suntem supărați, durerea fizică se amplifică
Psiholog Angela Nuţu

Legătura dintre minte și corp este foarte strânsă, motiv pentru care nu trebuie să subestimăm impactul pe care emoțiile le pot avea asupra stării noastre de sănătate. Boala nu este aproape niciodată doar o perturbare de ordin biologic sau fizic, ea fiind cauzată sau întreţinută de starea mentală și cea emoțională, care pot declanșa sau a......

Vizite: 5656
Încă ceva depre relațiile de cuplu...
Psiholog Fulop Cristina

Sunt fecvente situațiile în care ascultându-l pe cel din fața mea, înțeleg că persistă credința că iubirea este suficientă pentru a avea o relație funcțională de cuplu. Așadar, cei care au această convingere, își creează așteptări nerealiste în legătură cu felul în care “ar trebui” să se întâmple totul într-o relație și mai mult decât atât, sunt......

Vizite: 3427

Psihologie

Abonează-te la newsletter
Evenimente