Prea des considerăm că iertarea este pentru celălalt și atât, și că noi, cei răniți sau prejudiciați, nu avem legătură cu ce rezultă în urma iertării… Poate ne place să ne poziționăm în ipostaza de ascendență asupra celui care a greșit față de noi, sau, mai trist, poate că ne-am obișnuit (prea des, din nefericire), să ne complacem în statutul de victimă, fără să ne dăm seama cât de rău ne poate face aceasta…
Să rămânem agățați în emoțiile negative rezultate dintr-o situație în care ne-am simțit trădați, într-un fel sau altul, este despre a consuma excesiv resurse într-o situație care s-a întâmplat deja și nu mai poate fi schimbată, dar și despre a rămâne blocați în furie, tristețe, anxietate, supărare, etc., adică despre a trăi un stres prelungit care va genera multă influență negativă asupra propriului corp, de la reacții simple de neplăcere și disconfort, până la somatizări foarte intense (creșterea tensiunii arteriale, tulburări gastrice, tulburări de ritm cardiac, insomnii, stări depresive, stări anxioase, tulburări de concentrare a atenției, etc…)
În același timp, dacă rămânem ancorați în acel trecut, vom constata că nu facem altceva decât să adăugăm noi prejudicii peste cele deja provocate de celălalt… energia, timpul, emoțiile investite în acea persoană sau situație trebuie să fie oprite și cel mai potrivit, redirecționate către alte persoane/paliere ale existenței noastre, pentru a putea evolua psiho-emoțional și psihologic.
Mai mult decât atât, iertarea rupe legăturile intens negative care te țin prizonier în situația traversată și mai ales, legat de persoana care te-a trădat. Nu negăm ce s-a întâmplat, ci refuzăm să perpetuăm o situație negativă (e nerealist și nesănătos să constat care sunt efectele negative determinate de comportamentul unei personane și ulterior să mă comport cu mine exact în același mod), pentru că iertând, nu înseamnă că am uitat, ci doar că mă eliberez.
Uneori, este dificil să îl iertăm pe cel care ne-a greșit sau care ne-a trădat, pentru că este dificil să asumăm că noi am permis să se întâmple asta, așa că, poate ar fi bine să începem acest proces de iertare, chiar cu noi înșine, înțelegând și permițând să acceptăm că nu am știut cum altfel, că nu am evaluat, poate, corect o experiență sau poate așa am considerat potrivit atunci. Când ne iertăm pe noi, permitem ca resentimentele să fie înlocuite de vindecare și ne dăm voie să acționăm în direcția identificării unui nou echilibru personal.
Pentru că iert…
- ABC Medical (1)
- Alergologie (40)
- Anatomie patologica (1)
- Anestezie și Terapie Intensivă (27)
- Asigurari de sanatate (3)
- Boli Cardiovasculare (13)
- Boli infectioase (56)
- Caleidoscop medical (12)
- Cardiologie (147)
- Chirurgie estetica (101)
- Chirurgie generala si Chirurgie Endoscopica (26)
- Chirurgie Vasculara (55)
- Concurs (1)
- Controverse Medicale (2)
- Cosmetica medicala (13)
- Cronobiologie (0)
- Dermatologie (172)
- Diabet zaharat, nutritie si boli metabolice (106)
- Dieta (4)
- Dreptul la Opinie (3)
- Drepturile si Obligatiile Pacientului (1)
- Editorial (287)
- Educatie Sanitara (3)
- Endocrinologie (27)
- Estetica (2)
- Etica medicala (15)
- Eveniment (4)
- Factori de risc (18)
- Fara categorie (3)
- Farmaceutica (102)
- Fitoterapie (2)
- Gastroeneterologie (116)
- Genetica (6)
- Geriatrie si Gerontologie (20)
- Hematologie (7)
- Igiena (2)
- Imagistica medicala (60)
- Imunologie (7)
- Ingrijirea paliativa (4)
- Ingrijiri la domiciliu (11)
- Interviu (53)
- Invatamant Medical (2)
- Invizibile (1)
- Legislatie Medicala (7)
- Malpraxis (1)
- Management Medical (1)
- Management Medical (6)
- Mari medici romani (11)
- Medici romani de prestigiu (2)
- Medicina Alternativa (83)
- Medicina Antiaging (5)
- Medicina de familie (96)
- Medicina de laborator (61)
- Medicina de Urgenta (6)
- Medicina Durerii (4)
- Medicina Generala (2)
- Medicina Integrata (3)
- Medicina Interna (16)
- Medicina Muncii (5)
- Medicina Naturista (224)
- Medicina Nucleara (22)
- Medicina Preventiva (2)
- Medicină regenerativă (1)
- Medicina Sportiva (16)
- Nefrologie (29)
- Neonatologie (37)
- Neurologie (70)
- Neuropsihiatrie infantila (3)
- Noutati in medicina (1)
- Nutritie (24)
- Obstetrica-Ginecologie (150)
- Oftalmologie (558)
- Oncologie medicala (112)
- ORL (96)
- Ortopedie (49)
- Pediatrie (129)
- Personalitati medicale (1)
- Pneumologie (114)
- Posta redactiei (19)
- Premii (1)
- Produse naturiste (127)
- Profilaxie (3)
- Psihiatrie (88)
- Psihologie (96)
- Reabilitare Medicala (305)
- Relatia medic - pacient (6)
- Reumatologie (90)
- Reuniuni medicale (11)
- Riscuri pentru sanatate (1)
- Senologie (7)
- Sexualitate (2)
- Sfatul medicului (5)
- Standarde medicala (1)
- Statistica medicala (1)
- Statutul farmacistului (11)
- Stiri (2393)
- Stomatologie (68)
- Tehnologie Medicala (6)
- Terapia durerii (8)
- Terapii complementare (212)
- Terapii Laser (12)
- Toxicologie (4)
- Transplant medical (1)
- Tulburari digestive (2)
- Urologie (63)
- Wellnes & Spa (5)
- Z " PARTENERI " (0)
-
Afectiunile psihice si bolile somatice 2024
1 / 10 / 2024 -
„Bune practici pentru o bătrânețe frumoasă”, cel mai longeviv eveniment dedicat specialiștilor din domeniul senectuții 2024
1 / 10 / 2024 -
Zilele Institutului de Psihiatrie „Socola” 2024
2 / 10 / 2024 -
Congresul Național al Societății Române de Fiziopatologie cu participare internațională 2024
2 / 10 / 2024 -
Al XXII-lea Congres Național de Oftalmologie 2024
2 / 10 / 2024 -
Plastic Surgery&Corrective Dermatology-4th edition 2024
3 / 10 / 2024 -
Conferința de Medicina de Familie - Prima linie în asistența medicală 2024
3 / 10 / 2024 -
BABY BOOM SHOW 2024
3 / 10 / 2024 -
Zilele Pneumologiei Ieșene 2024
3 / 10 / 2024 -
EXCELENȚA ÎN ECHIPA MULTIDISCIPLINARĂ focalizată pe pacientul oncologic 2024
4 / 10 / 2024 -
Patologia la granița dintre specialități 2024
4 / 10 / 2024 -
MEDICINA INTERNĂ La granița dintre specialități 2024
5 / 10 / 2024 -
Conexiuni si interactiuni medicamentoase in practica farmaceutica curenta - Targu Mures
Mures8 / 10 / 2024 -
Conexiuni si interactiuni medicamentoase in practica farmaceutica curenta - Cluj-Napoca
Cluj9 / 10 / 2024 -
A VI-a ediție a Congresului Național de Neuroștiințe Moderne din România 2024
9 / 10 / 2024 -
Congresul Societății Române de Nefrologie 2024
Cluj10 / 10 / 2024 -
SmartDiab - Managementul Diabetului Zaharat Centrat pe Pacient 2024
10 / 10 / 2024 -
Stress Congress 2024
10 / 10 / 2024 -
Conferința de Cardiologie CARDIOGAL 2024
10 / 10 / 2024 -
Congresul Național de Oncologie S.N.O.M.R. 2024
10 / 10 / 2024 -
Primul Congres Național de Terapia Durerii Intervențională 2024
10 / 10 / 2024 -
Congresul multidisciplinar “Impreuna construim excelenta”, editia a X-a, 2024
10 / 10 / 2024 -
Conferința Națională Multidisciplinară COMPLICAȚIILE PROCEDURILOR ORL. CUM LE GESTIONĂM?
11 / 10 / 2024 -
CONFERINȚA MEDICINA ADOLESCENTULUI perspectiva multidisciplinară 2024
11 / 10 / 2024 -
Terapia Biologica in Medicina Interna 2024
11 / 10 / 2024 -
Al 47-lea Congres Național Anual de Medicină Fizică și de Reabilitare, 2024
16 / 10 / 2024 -
17th Annual Meeting of The Euro-Asian Bridge Society of Cardiovascular & Thoracic Surgeons 2024
17 / 10 / 2024 -
CARDIOGENOMICA ÎN PRACTICA MEDICALĂ CLINICĂ 2024
18 / 10 / 2024 -
Farma Practic - Servicii Farmaceutice de la Nastere la Ingrijiri Paleative
18 / 10 / 2024 -
Farma Practic Baile Herculane 2024
18 / 10 / 2024 -
Congresul SRCV 2024
Timis23 / 10 / 2024 -
Conferinta Nationala de Medicina a Familiei 2024
23 / 10 / 2024 -
Al XVI-lea Congres Naţional de Geriatrie şi Gerontologie cu Participare Internațională 2024
23 / 10 / 2024 -
Al 10-lea Congres al Federației Societăților Române de Cancer 2024
24 / 10 / 2024 -
Conferința Naționala de Neonatologie 2024
24 / 10 / 2024 -
Conferința de Anestezie şi Terapie Intensivă-GalATI 2024
24 / 10 / 2024 -
Conferința de Antibioterapie- împreună găsim soluții pentru pacienții imunodeprimați
25 / 10 / 2024 -
Al 5-lea Congres Internațional de Estetică Ginecologică și Medicină Regenerativă 2024
25 / 10 / 2024 -
IMAGISTICA SÂNULUI ȘI IMPACTUL CLINIC 2024
26 / 10 / 2024 -
Conferinta Multidisciplinara 2024
31 / 10 / 2024