Prea des considerăm că iertarea este pentru celălalt și atât, și că noi, cei răniți sau prejudiciați, nu avem legătură cu ce rezultă în urma iertării… Poate ne place să ne poziționăm în ipostaza de ascendență asupra celui care a greșit față de noi, sau, mai trist, poate că ne-am obișnuit (prea des, din nefericire), să ne complacem în statutul de victimă, fără să ne dăm seama cât de rău ne poate face aceasta…
Să rămânem agățați în emoțiile negative rezultate dintr-o situație în care ne-am simțit trădați, într-un fel sau altul, este despre a consuma excesiv resurse într-o situație care s-a întâmplat deja și nu mai poate fi schimbată, dar și despre a rămâne blocați în furie, tristețe, anxietate, supărare, etc., adică despre a trăi un stres prelungit care va genera multă influență negativă asupra propriului corp, de la reacții simple de neplăcere și disconfort, până la somatizări foarte intense (creșterea tensiunii arteriale, tulburări gastrice, tulburări de ritm cardiac, insomnii, stări depresive, stări anxioase, tulburări de concentrare a atenției, etc…)
În același timp, dacă rămânem ancorați în acel trecut, vom constata că nu facem altceva decât să adăugăm noi prejudicii peste cele deja provocate de celălalt… energia, timpul, emoțiile investite în acea persoană sau situație trebuie să fie oprite și cel mai potrivit, redirecționate către alte persoane/paliere ale existenței noastre, pentru a putea evolua psiho-emoțional și psihologic.
Mai mult decât atât, iertarea rupe legăturile intens negative care te țin prizonier în situația traversată și mai ales, legat de persoana care te-a trădat. Nu negăm ce s-a întâmplat, ci refuzăm să perpetuăm o situație negativă (e nerealist și nesănătos să constat care sunt efectele negative determinate de comportamentul unei personane și ulterior să mă comport cu mine exact în același mod), pentru că iertând, nu înseamnă că am uitat, ci doar că mă eliberez.
Uneori, este dificil să îl iertăm pe cel care ne-a greșit sau care ne-a trădat, pentru că este dificil să asumăm că noi am permis să se întâmple asta, așa că, poate ar fi bine să începem acest proces de iertare, chiar cu noi înșine, înțelegând și permițând să acceptăm că nu am știut cum altfel, că nu am evaluat, poate, corect o experiență sau poate așa am considerat potrivit atunci. Când ne iertăm pe noi, permitem ca resentimentele să fie înlocuite de vindecare și ne dăm voie să acționăm în direcția identificării unui nou echilibru personal.
Pentru că iert…
- ABC Medical (1)
- Alergologie (40)
- Anatomie patologica (1)
- Anestezie și Terapie Intensivă (28)
- Articole de specialitate (1)
- Asigurari de sanatate (3)
- Boli Cardiovasculare (13)
- Boli infectioase (58)
- Caleidoscop medical (12)
- Cardiologie (152)
- Chirurgie estetica (101)
- Chirurgie generala si Chirurgie Endoscopica (28)
- Chirurgie Vasculara (56)
- Concurs (1)
- Controverse Medicale (2)
- Cosmetica medicala (13)
- Cronobiologie (0)
- Dermatologie (185)
- Diabet zaharat, nutritie si boli metabolice (109)
- Dieta (4)
- Dreptul la Opinie (3)
- Drepturile si Obligatiile Pacientului (1)
- Editorial (292)
- Educatie Sanitara (3)
- Endocrinologie (28)
- Estetica (2)
- Etica medicala (15)
- Eveniment (4)
- Factori de risc (18)
- Fara categorie (3)
- Farmaceutica (110)
- Fitoterapie (2)
- Gastroeneterologie (116)
- Genetica (8)
- Geriatrie si Gerontologie (23)
- Hematologie (7)
- Igiena (2)
- Imagistica medicala (64)
- Imunologie (8)
- Ingrijirea paliativa (4)
- Ingrijiri la domiciliu (11)
- Interviu (53)
- Invatamant Medical (2)
- Invizibile (1)
- Legislatie Medicala (7)
- Malpraxis (1)
- Management Medical (7)
- Mari medici romani (11)
- Medici romani de prestigiu (2)
- Medicina Alternativa (84)
- Medicina Antiaging (5)
- Medicina de familie (96)
- Medicina de laborator (62)
- Medicina de Urgenta (6)
- Medicina Durerii (4)
- Medicina Generala (2)
- Medicina Integrata (3)
- Medicina Interna (16)
- Medicina Muncii (5)
- Medicina Naturista (229)
- Medicina Nucleara (22)
- Medicina Preventiva (2)
- Medicină regenerativă (1)
- Medicina Sportiva (19)
- Nefrologie (29)
- Neonatologie (43)
- Neurologie (71)
- Neuropsihiatrie infantila (3)
- Noutati in medicina (1)
- Nutritie (29)
- Obstetrica-Ginecologie (156)
- Oftalmologie (564)
- Oncologie medicala (114)
- ORL (99)
- Ortopedie (49)
- Pediatrie (132)
- Personalitati medicale (1)
- Pneumologie (120)
- Posta redactiei (19)
- Premii (1)
- Produse naturiste (127)
- Profilaxie (3)
- Psihiatrie (88)
- Psihologie (99)
- Reabilitare Medicala (306)
- Relatia medic - pacient (6)
- Reumatologie (92)
- Reuniuni medicale (11)
- Riscuri pentru sanatate (1)
- Senologie (7)
- Sexualitate (2)
- Sfatul medicului (5)
- Standarde medicala (1)
- Statistica medicala (1)
- Statutul farmacistului (11)
- Stiri (2538)
- Stomatologie (68)
- Tehnologie Medicala (6)
- Terapia durerii (8)
- Terapii complementare (212)
- Terapii Laser (12)
- Toxicologie (4)
- Transplant medical (1)
- Tulburari digestive (2)
- Urologie (66)
- Wellnes & Spa (5)
- Z " PARTENERI " (0)
-
Conferința de Primăvară a SRC 2025
7 / 5 / 2025 -
European Conference of Psychiatry and Mental Health “Galatia 2025”
7 / 5 / 2025 -
Conferinta nationala “Protecția plămânului pe tot parcursul vietii“ 2025
8 / 5 / 2025 -
Conferința Zilele Spitalului Elena Doamna, 2025
Iasi8 / 5 / 2025 -
Bucharest Breast Meeting 2025
Bucuresti8 / 5 / 2025 -
Conferința Națională de Fitoterapie și Nutraceutice 2025 – Ediția a VII-a
8 / 5 / 2025 -
Al 9-lea Congres al Societății Române de Transplant Medular 2025
8 / 5 / 2025 -
AL XLl – LEA CONGRES NAȚIONAL DE UROLOGIE, ROMURO 2025
8 / 5 / 2025 -
Curs Avansat de Histeroscopie cu Prof. Dr. Osama Shawki
9 / 5 / 2025 -
A 17-a ediție a Congresului de Medicină Anti-aging!
9 / 5 / 2025 -
Zilele Spitalului Clinic de Urgență București 2025
9 / 5 / 2025 -
Cum definim calitatea vieții unei persoane în suferință, dincolo de definițiile din manuale?
9 / 5 / 2025 -
CONFERINȚA NAȚIONALĂ PATOLOGIA MOLECULARĂ - Intersecția între genetică și anatomie patologică 2025
9 / 5 / 2025 -
PSORIAZISUL și asistența medicală primară 2025
12 / 5 / 2025 -
A 61-a ediție a Reuniunii Anuale a Oftalmologilor; A 18-a Reuniune Oftalmologică a Asistenţilor Medicali 2025
14 / 5 / 2025 -
Congresul SRATI 2025
14 / 5 / 2025 -
Conferința Națională de Boli Infecțioase 2025
14 / 5 / 2025 -
Congresul Medical International “Bucharest Live Endoscopy, editia a VI-a” 2025
15 / 5 / 2025 -
Congresul Național de Medicină Estetică, Antiaging & Dermatocosmetică 2025
16 / 5 / 2025 -
TRATAMENTUL MODERN al cancerului de sân 2025
16 / 5 / 2025 -
CONFERINȚA NAȚIONALĂ CU PARTICIPARE INTERNAȚIONALĂ ÎNGRIJIREA PALIATIVĂ la interfața cu medicina curativă 2025
16 / 5 / 2025 -
Conferintele Neurocare 2025
16 / 5 / 2025 -
Conferinței de Antibioterapie -„Antibioticele între uz și abuz!” 2025
16 / 5 / 2025 -
Conferinta Zilele Medicale si Stiintifice ale Spitalului Obregia 2025
19 / 5 / 2025 -
Conferința Națională a Societății de Medicină de Urgență și Catastrofă 2025
20 / 5 / 2025 -
Congresul Național al Societății Române de Diabet, Nutriție și Boli Metabolice 2025
21 / 5 / 2025 -
A VIII-a Ediție a Forumului Național de Gineco-Oncologie 2025
23 / 5 / 2025 -
Annual Meeting of the European Society for Paediatric Infectious Diseases 2025
26 / 5 / 2025 -
Conferința Națională de Otorinolaringologie și Chirurgie Cervico-Facială cu Participare Internațională 2025
28 / 5 / 2025 -
Conferinta Nationala APAN 2025
30 / 5 / 2025 -
Conferința Națională de Oncologie în Medicina de Familie, Craiova
30 / 5 / 2025
Psiholog Fulop Cristina
